Kursplan & Buchung

Buche Deine Tickets oder Mitgliedschaft direkt online. Schnell, klar und unkompliziert.

Unsere Angebote

Vom flexiblen Einstieg bis zur festen Mitgliedschaft — und die passende Ausrüstung gleich dazu.

Einzeltickets

Flexibel buchen, wenn es in Deinen Alltag passt.

5er-Karte

Der kompakte Einstieg für Deine ersten Reformer-Erfahrungen.

10er-Karte

Für mehr Kontinuität mit freierem Rhythmus.

6 Monate

Mitgliedschaft · 1×/Woche

Deine feste Routine für regelmäßige, bewusste Bewegung.

6 Monate

Mitgliedschaft · 2×/Woche

Für mehr Tiefe, Kraft und spürbare Entwicklung.

Personal Training

Individuelles Training — ganz auf Dich und Deine Ziele abgestimmt.

Grip Socks

Reformer Socken mit rutschfester Silikonsohle — online bestellen und vor Ort abholen.

Mitglieder buchen vergünstigt.

Workshops

Was ist Reformer Pilates?

Reformer Pilates ist ein gelenkschonendes, gerätegestütztes Ganzkörpertraining, das Kraft, Haltung, Beweglichkeit und Core-Stabilität gezielt verbindet. Die Bewegungen sind präzise, kontrolliert und effektiv — ideal für Anfängerinnen ebenso wie für regelmäßige Praxis.

Mehr Körpergefühl

Mehr Kontrolle und Stabilität

Mehr Beweglichkeit

Mehr bewusste Kraft

Reformer Pilates Studio Seligenstadt Innenraum

Reformer Pilates Studio in Seligenstadt

Ein Raum für präzise Bewegung, ruhige Konzentration und moderne Studioatmosphäre. Unsere Reformer Classes verbinden klare Anleitung, ästhetisches Ambiente und ein Training, das sich stark, kontrolliert und bewusst anfühlt.

Ruhige Boutique-Atmosphäre

Moderne Reformer-Geräte

Kleine Gruppen

Fokussiertes Training

Pilates Training in Seligenstadt, Hanau und Rodgau

Unser Reformer Pilates Studio in Seligenstadt liegt zentral zwischen Hanau und Rodgau — ideal erreichbar für alle, die ein hochwertiges Pilates Training in der Region suchen. In kleinen Gruppen trainierst Du auf modernen Reformer-Geräten gezielt Kraft, Haltung und Beweglichkeit. Ob Pilates in Hanau, Pilates in Rodgau oder ein Ganzkörpertraining in der Umgebung — unsere Reformer Pilates Lounge bietet Dir den passenden Rahmen für bewusste Bewegung. Viele unserer Kundinnen kommen aus der gesamten Umgebung rund um Seligenstadt und schätzen die ruhige Boutique-Atmosphäre, die persönliche Betreuung und die flexible Buchung mit Einzeltickets, 10er-Karten oder Mitgliedschaften.

Unser Pilates Studio in Seligenstadt ist auch für Kundinnen aus Hanau und Rodgau gut erreichbar.

Häufige Fragen

🧦 Grip Socks Pflicht: Für das Training auf dem Reformer benötigst Du spezielle Noppensocken (Grip Socks) mit rutschfester Silikonsohle. Sie sorgen für sicheren Halt auf dem Schlitten — normale Socken oder Barfuß sind nicht geeignet. Jetzt Grip Socks bestellen

Klassisches Pilates trainierst Du auf der Matte — ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht. Beim Reformer Pilates kommt ein spezielles Gerät mit beweglichem Schlitten, Seilzügen und Federn zum Einsatz. Die Federresistenz erlaubt viel präzisere Bewegungen, größere Übungsvielfalt und einen variabel einstellbaren Widerstand. So trainierst Du gezielter, gelenkschonender und spürst schneller Ergebnisse — sowohl als Einsteiger als auch auf fortgeschrittenem Niveau.

Reformer Pilates ist ein echtes Ganzkörpertraining: Du stärkst Deine Tiefenmuskulatur, verbesserst Deine Haltung und löst Verspannungen im Rücken. Dazu kommen mehr Beweglichkeit, bessere Core-Stabilität und spürbarer Stressabbau durch die bewusste Atmung. Das Training ist gelenkschonend, individuell anpassbar und eignet sich sowohl zur Prävention als auch zur Rehabilitation. Kurz: mehr Kraft, mehr Beweglichkeit, mehr Wohlbefinden — ohne Überlastung.

Ja, ausdrücklich. Reformer Pilates ist kein reines Frauentraining — es wurde ursprünglich sogar von einem Mann (Joseph Pilates) für Männer entwickelt. Gerade Männer profitieren enorm: Die tiefe Rumpfmuskulatur wird gestärkt, einseitige Belastungen aus Kraft- oder Ausdauersport werden ausgeglichen, und Beweglichkeit sowie Haltung verbessern sich deutlich. Viele Profisportler nutzen Reformer Pilates als Ergänzung zum Krafttraining. In unserem Studio in Seligenstadt sind Männer genauso willkommen wie Frauen — unabhängig von Alter oder Fitnesslevel.

Ja, absolut. Reformer Pilates eignet sich hervorragend für Einsteigerinnen. Die Übungen lassen sich individuell anpassen, und unsere Trainerinnen leiten Dich sicher durch jede Einheit. Du brauchst keine Vorkenntnisse.

Ja — für Reformer Pilates sind sogenannte Grip Socks (Noppensocken / Stoppersocken) Pflicht. Das sind Socken mit rutschfesten Silikonnoppen an der Unterseite, die Dir sicheren Halt auf dem Reformer-Schlitten und an den Fußstangen geben. Normale Socken oder Barfuß-Training sind aus Sicherheitsgründen nicht möglich. Du kannst Grip Socks direkt bei uns im Studio bestellen oder vor Ort kaufen — oder natürlich auch im Sportfachhandel. Am besten bringst Du Deine Grip Socks direkt zur ersten Einheit mit.

Du kannst direkt über unseren Kursplan auf dieser Seite buchen. Wähle Dein gewünschtes Ticket oder Deine Mitgliedschaft und sichere Dir Deinen Platz in wenigen Schritten.

Mit einem Einzelticket buchst Du flexibel einzelne Einheiten. Die 10er-Karte bietet Dir einen Vorrat an Einheiten mit freier Zeiteinteilung. Die Mitgliedschaft sichert Dir einen festen Platz pro Woche über 6 Monate — für maximale Routine und Kontinuität.

Ja. Als Mitglied profitierst Du von vergünstigten Ticketpreisen, wenn Du zusätzliche Einheiten buchen möchtest.

Unser Studio liegt in Seligenstadt — Am Schwimmbad 3, 63500 Seligenstadt. Ruhig gelegen, modern ausgestattet und gut erreichbar.

Ja. Unsere Reformer Pilates Lounge in Seligenstadt ist von Hanau aus schnell und unkompliziert erreichbar. Viele unserer Kundinnen kommen regelmäßig aus Hanau zum Training.

Absolut. Von Rodgau aus erreichst Du unser Pilates Studio in Seligenstadt in wenigen Minuten. Die zentrale Lage zwischen Hanau und Rodgau macht die Anfahrt besonders einfach.

Dein Studio in Seligenstadt

Du findest uns in der Reformer Pilates Lounge in Seligenstadt. Ruhig gelegen, modern ausgestattet und gut erreichbar für Deine regelmäßige Routine.

Reformer Pilates in Seligenstadt